Lorsque les températures grimpent, notre corps est plus susceptible de se déshydrater. Comprendre la déshydratation, reconnaître ses signes et savoir comment la prévenir est essentiel pour rester en…
Comment gérer une crise d'angoisse ? Une crise d’angoisse peut être intense, mais elle finit toujours par passer. Suivez ces étapes pour retrouver vo…
En hiver, avec la prolifération des virus saisonniers, renforcer son système immunitaire devient alors une priorité. Un système immunitaire fort est…
Comment surveiller la fièvre chez les tout-petits ? La fièvre est une réaction naturelle du corps pour combattre une infection. Chez les tout-petits,…
Vous souffrez de troubles digestifs, d'inconfort intestinal ou souhaitez simplement mieux comprendre le fonctionnement de votre flore intestinale ? L…
Comment réaliser les gestes de premiers secours ? Savoir réagir en cas d’urgence peut sauver des vies ! Les gestes de premiers secours sont simples à…
L'acné hormonale, fréquente et souvent source de mal-être, est une problématique cutanée qui touche majoritairement les adolescents, mais aussi les a…
Vous avez des plaques, des rougeurs ou encore des démangeaisons sur votre peau ? Il s'agit sans doute d'eczéma. Également appelé dermatite atopique,…
Le saviez-vous ? Près de 8 Français sur 10 ont déjà souffert de douleurs articulaires au moins une fois dans leur vie. Ces douleurs, parfois légères,…
Comment pratiquer un lavage de nez chez un nourrisson ? Dès qu’un bébé présente une rhinopharyngite, ou en cas de bronchiolite, il est essentiel de d…
Comment se préparer pour une prise de sang ou un examen médical ? Une bonne préparation avant un examen médical peut faire toute la différence pour d…
L’OMS Organisation Mondiale de la Santé, estime qu’en moyenne 600 à 700 millions de personnes souffrent de carence en fer. La cause principale ? Les…
L'hiver arrive avec son lot de festivités, mais aussi des défis pour le corps : le manque de soleil, la baisse de lumière et le froid mettent souvent…
Minimisez votre exposition aux facteurs qui déclenchent vos crises (comme la poussière, le pollen, les poils d'animaux, la fumée de cigarette, ...).…
Depuis quelques jours, vous éternuez, vous avez mal à la tête ou le nez qui coule ? En hiver, il est parfois difficile de distinguer une simple infec…
Il est recommandé de ne pas manger ni boire (y compris de l'eau) pendant 6 à 8 heures avant l'opération, sauf indication contraire. Informez votre mé…
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas et vous êtes en panne d'inspiration pour faire vos cadeaux de Noël ? Optez pour des cadeaux santé et…
Le gaspillage des médicaments constitue un enjeu critique pour le secteur de la santé, tant sur le plan économique qu’environnemental. En France, ce…
La plupart des médicaments doivent être stockés à une température ambiante (entre 15°C et 25°C), à l'abri de l'humidité. Certains médicaments (crèmes…
Le ministère du Travail, de la Santé et des Solidarités présente sa première campagne de communication sur l’endométriose, une maladie encore peu con…
Avec l'essor des technologies numériques dans le secteur de la santé, les cyberattaques deviennent une menace croissante. Les données médicales, préc…
Les infections urinaires touchent environ 10% des femmes au cours de leur grossesse, ce qui représente de ce fait, des milliers de cas chaque année.…
Avant de commencer, évaluez l'état de vos cheveux. Ce diagnostic vous aidera à choisir les produits et traitements adaptés. Appliquez un masque hydra…
Enlevez toute trace de maquillage, avec un démaquillant doux. Puis, utilisez un nettoyant doux sans sulfate pour nettoyer en profondeur. Exfoliez vot…
Asseyez-vous sur un siège bas. Retourner le bas jusqu'au niveau du talon. Insérer d'abord la pointe du pied dans le bas retourné puis le talon. Dérou…
